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Como controlar os ciúmes: 13 dicas de psicólogos

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Independente da idade, é comum casais se depararem com esse sentimento polêmico. Esse sentimento estimula a ansiedadea desconfiança e a raiva. Só que faz parte do nosso instinto querer eliminar toda e qualquer ameaça que nos tornam inseguros, desprotegidos ou em desvantagem. Aconteceu algo no passado para você se sentir assim hoje? Gostaria de marcar uma consulta com a psicóloga Sandra?

2. Analise bem a situação

Muitas pessoas ultimamente têm procurado técnicas e fórmulas milagrosas que as ensine a salvar o seu relacionamento. Por lição, se você se incomoda com a toalha molhada sobre a cama, converse com ele a primeira vez que isso acontecer e exponha claramente porque isso lhe incomoda. Procure livrar-se desse sentimento antes que ele seja susceptível de transformar o amor em ódio. A primeira: respire fundo e singelamente deixe o sentimento ir embora - aceite seu parceiro como ele é, incluindo as falhas, pois ninguém é perfeito nem você. Tente falar sem confrontar e sim de um jeito que expresse como você se sente sem ser acusatório.

1 – Busque autoconhecimento

Seguimos ao seu lado nesse momento. Consulte o nosso Centro de Ajuda. Estilistas destacados. Stylos Digital. Faz parte das emoções naturais de todo ser mortal que, alguma vez na vida, experimenta esse sentimento. A maioria dos psicólogos afirma que homens e mulheres podem ser ciumentos no mesmo grau. Geralmente, demonstram medo de perder o ser amado ou muita desconfiança no outro. Portanto, leiam esse artigo e vejam algumas dicas para controlar esse sentimento. Procure ver pelo lado de fora antes de espernear.

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No próximo dia 3, no Rio, ela e a também psicóloga e doutora Maria Amélio Penido lançam o livro Relacionamentos amorosos na era digital, em que abordam o tema. Toda vez que a gente fala sobre o passado, acabamos trazendo aquelas pessoas para o presente, diz. Porque se eu pergunto o tempo todo 'como é que era fulana' e o outro responde, vai estar alimentando esse meu comportamento. Toda vez que a pessoal fala, acaba trazendo aquelas pessoas para o presente. É melhor se aclarar para o companheiro e procurar amparo especializada de um psicólogo. É perpendicular que as pessoas busquem o transposto por essas redes Até um concreto ponto, é normal ter uma raridade em pesquisar um pouco passado do parceiro, ver aquela ex-namorada, aquele ex-namorado Isso depende muito de cada pessoa, de como enxerga as memórias, as lembranças e usa as redes. Vai apagar a foto de ex-namorado?

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